El lloretenc Samuel àlies “Sotoxine” és atleta, coach, és el director general de la S.W.I.O. (Street Workout Mein Calistenia), i és campió del món per set vegades (2 en equip, i 5 individual), de la disciplina esportiva anomenada Calistènia. En Samuel ha creat un projecte per promoure la Calistènia, una disciplina d’entrenament físic que utilitza el pes corporal per millorar la força, la flexibilitat, la resistència i la coordinació. La Calistènia és una pràctica accessible a tothom, no requereix equipament costós i és beneficiosa per a la salut física i mental. A Lloret tenim dos parcs de Calistènia; un a la platja de Fenals i l’altre al costat de les pistes de futbol a l’aire lliure J. Cruyff (Avinguda Vidreres). Lloret Gaceta ha parlat amb «Sotoxine» per saber una mica més del seu projecte:
“El projecte de Calistènia s’inspira en la necessitat de formes accessibles i efectives d’exercici físic. La meva motivació principal prové de l’èxit aconseguit en les competicions de Calistènia a Bahrain el 2015 i 2016, on l’equip va guanyar diversos esdeveniments, demostrant l’efectivitat de la Calistènia. Aquestes victòries van destacar el meu impacte positiu i van motivar la creació d’un programa que pugui beneficiar persones de totes les edats i nivells de condició física”
Sotoxine
-Quines competicions teniu programades?
Tenim pensat fer competicions nacionals i internacionals per tota la Costa Brava i fora. Amb aquest projecte i les competicions estem connectant 7 països. Les competicions per equips són de 4 persones, els equips participants seran seleccionats per un vídeo preselectiu que l’organització revisarà i escollirà prèviament a la competició. A més de les competicions, organitzo tallers i activitats amb la firma que crea els parcs i organitza els esdeveniments: Caliathenia Mein i l’associació Humanitària (París). Aquest passat dimarts vam signar per un nou parc a Palafolls.
-Els interessats en practicar aquest esport, on us poden trobar, i, a partir de quina edat és començar a practicar?
A Instagram: Sotoxine_luminus o Bmonkeyscrew.
També poden contactar per correu electrònic: sotoxinestreetworkout@gmail.com
Aquesta disciplina es recomana a tot el món a partir dels quatre anys. Com a entrenador personal jo treballo amb els més petits, però també amb els més grans que ja han passat els cinquanta anys.
